โรคหอบหืด สาเหตุ อาการ เสี่ยงอันตราย ถึงชีวิต รับมืออย่างไรดี

หากพูดถึง โรคหอบหืด ฟังดูแล้ว อาจไม่ใช่โรคที่หลายคน คิดว่าอันตราย หรือ น่ากลัว แต่ทราบหรือไม่ว่า โรคนี้มีผล ต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เป็นอย่างมาก เพราะต้องคอยระวัง สาเหตุกระตุ้น การกำเริบของอาการ อยู่ตลอดเวลา เพราะเกรงว่า หากมีอาการรุนแรง ก็จะทำให้มีอันตราย ถึงขั้นเสียชีวิตได้ และที่น่ากังวลที่สุดคือ โรคนี้ไม่สามารถ รักษาให้หายขาดได้

ส้ม ประโยชน์ของส้ม เพื่อสุขภาพความงาม ช่วยป้องกัน 6 โรคร้าย

ส้ม เป็นผลไม้รูปทรงกลม ลักษณะมีสีส้ม หรือ เขียว มีรสเปรี้ยว ไปจนถึงหวาน เปลือกส้มมีกลิ่นหอม แค่ได้กลิ่นก็ทำให้รู้สึกสดชื่นได้แล้ว สามารถทานได้แบบสดๆ แต่ที่นิยมมากที่สุดคือ นำส้มมาคั้นทำเป็นน้ำส้มไว้สำหรับดื่ม แต่ปัจจุบันไม่ต้องเสียเวลาหาซื้อส้มเป็นลูก มาคั้นทำน้ำส้มเอง เพราะมีขายสำเร็จรูปเป็นแบบกล่อง มีขายหลากหลายยี่ห้อ ให้ผู้บริโภคเลือกซื้อได้ตามชอบเลยค่ะ

ป่วยเป็น โรคภูมิแพ้ตัวเอง จนต้องสูญเสียจมูก

เรื่องราวของ Jayne Hardman หญิงชาวอังกฤษ เธอสูญเสียจมูก จนต้องใส่จมูกเทียม หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคภูมิแพ้ตัวเอง ...

ฟักทอง ประโยชน์ของฟักทอง ลดน้ำหนัก ช่วยป้องกัน 6 โรคร้าย

ฟักทอง เนื้อสีเหลืองทอง ที่เป็นทั้งอาหารคาว หวาน ของใครหลายคน ที่สำคัญยังสามารถหาทานได้ง่าย มีขายตามตลาดทั่วไป อีกทั้งยังนำมาแปรรูปเป็นอาหาร ด้วยวิธีที่ง่าย เช่น แกงบวชฟักทอง ขนมสังขยาฟักทอง แกงฟักทอง เค้กฟักทอง ฟักทองนึ่ง ฯลฯ เป็นต้น และเราสามารถกินฟักทอง ได้มากกว่าส่วนลูกของฟักทองอีก ในส่วนของ ราก ดอก ใบ และเมล็ด ก็ยังสามารถกินได้ เช่นกัน

หากคุณกิน อาหารโปรตีนสูง มากเกินไป จะเกิดอะไรขึ้น

แน่นอนว่า อาหารโปรตีนสูง นั้นดีต่อสุขภาพ เพราะมันช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมมวลกล้ามเนื้อ และกระดูกที่ดี รวมถึงช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง อีกทั้งยังมีส่วนที่ช่วยเพิ่มระบบการเผาผลาญ แต่ในขณะเดียวกันหากร่างกาย ได้รับโปรตีนในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้ร่างกายเสียความสมดุล และทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย ผู้เชี่ยวชาญหลายคนบอกให้คุณกินโปรตีนมากขึ้นก็จริง แต่โปรตีนที่คุณกินนั้นมากเกินไปหรือไม่? สิ่งที่มากเกินไปอาจไม่ใช่เรื่องใหญ่ หากโปรตีนที่คุณกินนั้น เป็นโปรตีนที่มาจากพืช เช่น พืชตระกูลถั่ว ฯลฯ...

คอเลสเตอรอลสูง ทำยังไงดี สาเหตุเกิดจากอะไร

คอเลสเตอรอลสูง เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม หลายคนที่กำลังเผชิญอยู่กับปัญหานี้ จำเป็นต้องตระหนักถึงมันอย่างจริงจัง เพราะในความเป็นจริงมันคือปัญหาที่อันตรายมาก ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่คนส่วนใหญ่มักมองไม่เห็น ในความเป็นจริงคนจำนวนมากที่มีคอเลสเตอรอลสูง ไม่ได้ตระหนักถึงจนกว่าพวกเขา จะมีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเกิดขึ้นก่อน และบ่อยครั้งปัญหานี้จะอยู่ในรูปแบบของโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน หรือปัญหาสุขภาพอื่นที่มักจะเกี่ยวข้องอย่างรุนแรง ซึ่งเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูง ปัจจัยเสี่ยง...

7 สิ่งนี้จะเกิดขึ้น หากว่าคุณกิน มันเทศ เป็นประจำ

ความสมดุลของ มันเทศ หรือมันฝรั่งหวาน ( Sweet potato ) ที่กลายเป็นแหล่งอาหารที่พบว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายสูง เป็นแหล่งรวมของสารอาหารหลากหลาย เช่น เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี วิตามินเค แคลเซียม ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ฟอสโฟรัส โปรตีน และแมงกานิส...

ผมแตกปลาย ผมแห้ง ผมชี้ฟู ผมไร้น้ำหนัก ที่แท้เกิดขึ้นเพราะรูขุมขน

สุขภาพของ เส้นผม ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง… ผมแห้ง ผมชี้ฟู ผมร่วง ผมแตกปลาย หรือไม่? หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้อยู่…บางทีปัญหาเหล่านี้…อาจเกิดจากรูพรุนของเส้นผมของคุณเองก็ได้ และนี่คือวิธีตรวจสอบว่า … เส้นผม … ของคุณมีรูพรุนมากน้อยแค่ไหน!? รูพรุนของเส้นผม คือ หลุมหรือรูขุมขนของเส้นผม ที่สามารถเปิดกว้างเพื่อดูดซับฝุ่นละออง สิ่งสกปรก...

มาร์คหน้า สูตรผิวขาวใส ไร้ความมัน ทำเองง่ายๆ ด้วยสตรอว์เบอร์รี่

มาร์คหน้า สำหรับสาวๆ ที่มีผิวหน้ามัน ที่ต้องเผชิญกับปัญหา ผิวหน้าหมองคล้ำ เพราะความมันนั้น เป็นตัวการบดบัง ผิวขาวใสบนใบหน้า อีกทั้งยัง เพิ่มการอุดตันของเซลล์ ที่ตายแล้วในรูขุมขนอีก และเพื่อสาวๆ ผิวมันคนไหน ที่ต้องการเผยผิวขาวใส ไร้ความมัน วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาบอกต่อ

กราโนล่า ประโยชน์ของกราโนล่า ลดน้ำหนักได้

กราโนล่า( Granola )บางคนยังสงสัยว่า กราโนล่า คืออะไร หากทานแล้วจะลดน้ำหนักได้จริงเหรอ? จริงๆ แล้ว กราโนล่า ก็คือ ธัญพืชหลากหลายที่มีประโยชน์ แล้วนำมาผสมรวมกัน เพื่อรับประทาน คู่กับนม โยเกิร์ต หรือ สลัดผัก ที่สามารถใช้ทานเป็นอาหารแทนมื้อเช้า หรือ จะทานเล่นเป็นสแน็กก็ได้