หน้าแรก ผู้เขียน โพสต์ของ ofezsoft

ofezsoft

667 โพสต์ 0 ความคิดเห็น
เผยแพร่ ความรู้ เกี่ยวกับสุขภาพ, เทคนิคดูแลสุขภาพ เคล็ดลับความงาม, อ่อนเยาว์, สอนสร้างโปรแกรม (Website), สอนสร้าง API, SEO, Facebook, Line, Social, รับทำเว็บไซต์, รับทำเว็บ App
เงิน

อยากมีอิสรภาพทางการ เงิน ต้องเริ่มต้นรู้จักตัวเองก่อน

อิสรภาพทางการ เงิน ใครก็มีได้ … แต่นั่นต้องเริ่มต้นด้วยการ… รู้จักตัวเองให้มากพอก่อน บางคนโชคดี ที่รู้จักตัวเองได้เร็ว ทำให้พวกเขาเริ่มต้น และประสบความสำเร็จได้ก่อนคนที่ยังหาตัวเองไม่เจอ… แต่ประเด็นมันอยู่ที่ว่า…คุณหาตัวเองไม่เจอจริงๆ หรือมองข้ามสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ และเป็นอยู่กันแน่!
โรคซึมเศร้า

รู้หรือไม่ว่า แค่โพสต์รูป ก็รู้แล้วว่า กำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้า

นักวิทยาศาสตร์ จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ( Harvard University ) ร่วมกับมหาวิทยาลัยเวอร์มอนต์ ( University of Vermont )… ได้รวบรวมรูปทั้งหมดจำนวน 43,950 รูป จากอาสาสมัครทั้งหมดจำนวน 166 คน…จากการศึกษาพบมีผู้ป่วยที่เป็น โรคซึมเศร้า จริงอยู่ทั้งหมดจำนวน 71 คน

สร้างรายได้ออนไลน์ มากกว่า 1 ล้าน ด้วย E-Book

สร้างรายได้ออนไลน์ ด้วยการลงทุนสร้างงานเพียงครั้งเดียว แต่สามารถทำเงินให้คุณได้ตลอดเวลา แบบนี้คุณคิดว่า… นี่คือสิ่งที่คุณต้องการใช่หรือไม่? การขาย E-Book เป็นหนึ่งในสิ่งที่สามารถทำเงินได้จริง…การเป็นนักเขียนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่นั่นก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถ…หากคุณตั้งใจ หาข้อมูล เรียนรู้ และพร้อมเริ่มต้นลงมือเขียนอย่างจริงจัง เทคนิคการเขียนมีอยู่หลายวิธี ขึ้นอยู่กับความถนัดของนักเขียนเอง… สำหรับใครที่กำลังจะเริ่มต้นเขียน แต่ไม่อยากเสียค่าใช้จ่ายไปกับการเข้าคอร์สเรียน… คุณสามารถนำเทคนิค และข้อมูลที่เรากำลังจะแบ่งปันไปใช้เป็นแนวทาง ในการเขียน…โดยคุณสามารถนำไปทำได้จริง...
โอไมครอน

โอไมครอน (Omicron) โควิดสายพันธุ์ใหม่ หนีจากภูมิแอนติบอดีของมนุษย์ ได้มากถึง 80%

จากข้อมูลล่าสุด…ส่อพบผู้ป่วยโควิด สายพันธุ์โอไมครอน (Omicron) ในประเทศเพิ่มขึ้นอีก 3 ราย ซึ่งกำลังรอผลแล็บยืนยัน …นี่อาจเป็นสัญญาณบอกว่า…โอไมครอนเริ่มใกล้ตัวคนไทยมากขึ้น ล่าสุด ดร.อนันต์ เผยผลวิจัยโอมิครอนเฟซบุ๊ก Anan Jongkaewwattana ของ นายอนันต์ จงแก้ววัฒนา ผู้อำนวยการกลุ่มวิจัยนวัตกรรมสุขภาพสัตว์และการจัดการ ศูนย์พันธุวิศวกรรมและเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ (ไบโอเทค)...
ท่องเที่ยว

รู้หรือไม่ว่า โอกาสเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ เกี่ยวข้องกับการ ท่องเที่ยว

ผลวิจัย​เมื่อปี 2002 ข​อง มหา​วิทยา​ลัยเซอร์เรย์ (Surrey) ในประเทศอังกฤษ เปิดเ​ผยว่า…​คนที่ไม่​ค่​อยได้อ​อกไป ท่องเที่​ยว ​หรือ ไม่​ค่อยได้ออกเดินทาง ไ​ปไหนมาไหน…มีโอกาสเป็นโรคหัวใจมากกว่า ค​นที่เที่​ยวบ่อยๆ มากถึง 30% ท่องเที่ยว บ่อยๆ ดีอย่างไร?
ผมแตกปลาย

ผมแตกปลาย ผมแห้ง ผมชี้ฟู ผมไร้น้ำหนัก ที่แท้เกิดขึ้นเพราะรูขุมขน

สุขภาพของ เส้นผม ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง… ผมแห้ง ผมชี้ฟู ผมร่วง ผมแตกปลาย หรือไม่? หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้อยู่…บางทีปัญหาเหล่านี้…อาจเกิดจากรูพรุนของเส้นผมของคุณเองก็ได้ และนี่คือวิธีตรวจสอบว่า … เส้นผม … ของคุณมีรูพรุนมากน้อยแค่ไหน!? รูพรุนของเส้นผม คือ หลุมหรือรูขุมขนของเส้นผม ที่สามารถเปิดกว้างเพื่อดูดซับฝุ่นละออง สิ่งสกปรก...
ริ้วรอย

ริ้วรอย และเส้นแนวนอนที่คอ อาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่างจากร่างกายของคุณ

ริ้วรอย เริ่มปรากฏเมื่อคุณอายุมากขึ้น…และสตรีวัยหมดประจำเดือน จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน…น้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ…สิ่งนี้ก็เพื่อรักษาความทนทานของกระดูก และริ้วรอยลึกที่คอ…เป็นสัญญาณบ่งบอกว่ากระดูกของคุณเริ่มเปราะบาง และมีความหนาแน่นน้อยลง ซึ่งหมายความว่า…อันตรายจากการแตกหักของกระดูกจะสูงขึ้นมาก (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); อาหารเสริมแคลเซียม และวิตามินดี อาจเป็นความคิดที่ดีในการหลีกเลี่ยงโรคกระดูกพรุน
กาแฟ

เรื่องจริงที่คุณไม่รู้ของ กาแฟ ดื่มแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกง่วงนอน

คุณอาจไม่สามารถเผชิญกับเช้าวันใหม่ได้อย่างสดชื่น…หากไม่มี กาแฟ ยามเช้า !! แต่ปรากฎว่ากาแฟร้อนๆ สักถ้วยสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ…คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่จะช่วยให้คุณตื่นตัว แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าการดื่มกาแฟทำให้คุณอยากงีบหลับ นั่นก็ไม่ใช่เรื่องแปลก คุณจะรู้สึกประหลาดใจ!! ที่พบว่า กาแฟ สามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น 1.คาเฟอีนไม่ได้รบกวนการนอนหลับของคุณ
ไฟ

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อคุณเปิด ไฟ นอนหลับในเวลากลางคืน

การเปิด ไฟ นอนตอนเวลากลางคืน นี่อาจเป็นวิธีเดียวที่ช่วยให้คุณหายกลัว และเลิกกังวลกับบางสิ่งได้ ขณะที่คุณนอนหลับอยู่ และยิ่งไปกว่านั้น บางคนอาจชอบเปิดไฟทิ้งไว้ขณะนอนหลับ รู้หรือไม่ว่านี่อาจเป็นอันตรายที่ซ่อนอยู่ในแสงไฟ ที่คุณอาจไม่คาดคิด นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อคุณเปิดไฟนอนหลับในเวลากลางคืน ไฟ
อาบน้ำ

6 เหตุผล ทำไมเราจึงควรอาบน้ำในช่วงกลางคืน

แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ อาบน้ำ ประมาณ 5 ถึง 10 นาทีต่อวัน  แม้ว่าเวลาที่คุณอาบน้ำจะขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณ แต่ผู้ที่เลือกอาบน้ำตอนกลางคืน สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ด้านความงาม และสุขภาพได้ดีกว่า 6 เหตุผล ทำไมเราจึงควรอาบน้ำในช่วงกลางคืน ?

More Healthy

7 สัญญาณเตือนชี้ว่า ตับ ของคุณกำลังมีปัญหา

เมื่อเกิดความเสียหายขึ้นกับ ตับ ร่างกายของคุณจะส่งสัญญาณบอกให้คุณทราบ โดยการแสดงอาการที่คุณอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติ หากว่าคุณมีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ยิ่งต้องควรตระหนักเป็นพิเศษ เพราะความทุกข์ทรมานจากความเสียหายของตับ อาจเป็นอันตรายรุนแรง ถึงขั้นเสียชีวิตได้ 7 สัญญาณเตือน ตับ ของคุณกำลังพัง !
Advertisement

เกิดเหตุ! แผ่นดินไหวเชียงราย ขนาด 2.0 ริกเตอร์

แผ่นดินไหวเชียงราย เกิดเหตุแผ่นดินไหวในประเทศไทย จุดศูนย์กลาง อ.เทิง จ.เชียงราย ขนาด 2.0 ริกเตอร์ วันที่ 08 มกราคม 2562 เวลา 11.34 น.

PHP Connect Database MySQL with MySQLi

การเชื่อมต่อ Database นั่น เป็นหัวใจสำคัญของ PHP เลยก็ว่าได้ บทความนี้จะพูดถึง PHP Connect Database MySQL ด้วย MySQLi ซึ่งปัจจุบัน การ connect แบบนี้ ได้รับความนิยมเป็นอย่างสูง เนื่องจาก การจัดการที่ค่อนข้างง่าย และรวดเร็วในการแก้ไข อีกทั้งยังเป็นมาตรฐานในการเชื่อมต่อ เลยก็ว่าได้ สำหรับ MySQL

เชอร์รี่ 11 เหตุผลที่ต้องเลือกกินเชอร์รี่ ? ประโยชน์มหัศจรรย์

เชอร์รี่ ผลไม้ลูกเล็กๆ ที่มีสีแดง สีส้ม และสีเหลือง ที่มักพบตกแต่งอยู่บนขนม หรือ ไอศครีม มักมีรสเปรี้ยวอมหวาน ซึ่งเป็นที่ถูกปาก และถูกใจของใครหลายคน โดยเฉพาะเด็กๆ เพราะเชอร์รี่มีความหอมหวาน มีสีที่สวยและหน้ามอง มักมีหลายสายพันธุ์ แต่ที่มักพบได้บ่อยที่สุด มักเป็นเชอร์รี่ที่มีสีแดงเข้ม