เชื่อได้ว่ามีหลายคนที่ไม่ทันได้ระวังกับพฤติกรรม หรือสิ่งรอบตัวใกล้ตัวเหล่านี้ ซึ่งส่งผลทำให้ ร่างกายอ่อนแอ ในความเป็นจริงแล้วทุกวันนี้ โลกที่เราอาศัยอยู่มีรังสีอยู่ทั่วไป หลักๆ ที่มนุษย์จะได้รับมากที่สุด คือกัมมันตภาพรังสี ที่มีอันตรายต่อเนื้อเยื่อของสิ่งมีชีวิต และรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ที่มาจากโทรศัพท์มือถือ และสายไฟฟ้า รวมถึงรังสีไมโครเวฟ ซึ่งเจ้าตัวรังสีเหล่านี้เป็นตัวอันตราย และทำให้มนุษย์เรามีอายุที่สั้นลง
ร่างกายอ่อนแอ เกิดจากพฤติกรรมเหล่านี้ ?
- ใช้ชีวิตประจำวันเกี่ยวกับงานก่อสร้าง เนื่องจาก กัมมันตภาพรังสี เกิดจากธรรมชาติ 85 เปอร์เซ็นต์ ในหิน ทราย และวัสดุก่อสร้างต่างๆ ซึ่งเป็นต้นเหตุการแพร่กระจายของรังสีแกมมา
- การเอ็กซ์เรย์ ส่วนใหญ่มักใช้ในทางการแพทย์เพื่อรักษาโรคเพื่อฆ่าเซลล์มะเร็ง แน่นอนว่าหากได้รับมากเกินไป หรือโดยไม่จำเป็น อาจทำให้เนื้อเยื่อตาย ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์ของอวัยวะต่างๆ ต้องหายไป ทำให้ผิวหนังไหม้ โลหิตจาง ที่สำคัญมันส่งผลให้มนุษย์เสียชีวิตเร็วขึ้น
- การอยู่บนพื้นที่สูง เช่น บนภูเขา อากาศจะเบาบางลง ทำให้เรามีโอกาสได้รับรังสีเหล่านี้เพิ่มมากขึ้น
- การอยู่บนเครื่องบิน ทำให้เราได้รับรังสีมากขึ้นถึง 100 เท่า ซึ่งมีการวิจัยบ่งชี้ว่า นักบินที่มีชั่วโมงบินมากกว่า 5,000 ชั่วโมง มีโอกาสเสี่ยงจะเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวแบบเฉียบพลัน เนื่องจากได้รับรังสีคอสมิก (Cosmic ray) มากเกินไป
- การอาศัยอยู่ใกล้โรงงานไฟฟ้า ซึ่งเป็นสถานที่ปล่อยสารกัมมันตภาพรังสีในรูปแบบของแก๊ส หรือถ่าน
- การดื่มน้ำ และบริโภคอาหารที่มีกัมมันตภาพรังสี เช่น ชา กาแฟ และขนมปัง ซึ่งมีกัมมันตภาพรังสีมากกว่าอาหารประเภทอื่น
- การใช้โทรศัพท์มือถือ ซึ่งเป็นรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าพลังงานต่ำ
- การอาศัยในสภาพแวดล้อม ที่มีเครื่องถ่ายเอกสาร อุปกรณตรวจจับควันไฟ หรือวัตถุบางชนิดที่มีรังสี ก็อาจทำให้ร่างกายได้รับรังสีได้เช่นกัน
รู้แบบนี้แล้ว เหลือเชื่อเลยใช่ไหมว่าทุกวันนี้มนุษย์เราได้รับรังสีต่างๆ เข้าสู่ร่างกายโดยไม่จำเป็นในแต่ละวัน แต่เพื่อความปลอดภัยการหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุด จะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี และมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นได้