โรคเก๊า คืออะไร? อันตรายหรือไม่! 5 อาหารที่เสี่ยงเป็นโรคเก๊า

โรคเก๊าต์ ที่ใครหลายคนคงเคยได้ยินชื่อนี้บ่อยครั้ง แต่ก็ยังมีใครหลายคน ที่อาจจะยังไม่ค่อยเข้าใจ หรือเข้าใจเป็นอย่างดีว่าโรคเก๊านั้นคืออะไร มีอาการเป็นอย่างไร

โรคเก๊า

โรคเก๊าต์ ที่ใครหลายคนคงเคยได้ยินชื่อนี้บ่อยครั้ง แต่ก็ยังมีใครหลายคน ที่อาจจะยังไม่ค่อยเข้าใจ หรือเข้าใจเป็นอย่างดี ว่า โรคเก๊า นั้นคืออะไร มีอาการเป็นอย่างไร ?

โรคเก๊าต์ คือ อาการของการปวดตามข้อ หรือ ที่เรียกว่าอาการข้ออักเสบ ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป และพบว่ามักเกิดขึ้นกับผู้ชาย มากกว่าผู้หญิง ถึง 10 เท่าเลยทีเดียว

อาการของโรคเก๊าต์ มักมีอาการปวดบริเวณข้อ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน ในบางรายอาจมีอาการบวมบริเวณข้อ จนไปถึงเกิดการอักเสบของข้อได้

สาเหตุของโรคเก๊าต์ เกิดจากการที่ในร่างกายของผู้ป่วย มีการสะสมกรดยูริค ( Uric Acid )ในเลือดสูงกว่าปกติ และเมื่อมีกรดยูริคในเลือดสูง ทำให้ตกผลึกในข้อต่อ จึงเป็นสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณข้อ และทำให้เกิดอาการข้ออักเสบได้

อาหารกระตุ้นการเกิด โรคเก๊า

1. เนื้อสัตว์ปีก และเครื่องในสัตว์ เพราะในสัตว์ปีก และเครื่องในสัตว์ มีสารพิวรีน ( Purine ) ที่มีเป็นเหตุของการเกิดกรดยูริค และถ้าหากร่างกาย หรือไตสามารถขับกรดยูริค ออกมาได้น้อย ก็อาจจะทำให้กรดยูริกสะสมอยู่ตามข้อ ทำให้เกิดอาการปวดข้อ และเป็นโรคเก๊าต์ได้

2. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากในแอลกอฮอร์ โดยเฉพาะเบียร์ เหล้า ไวน์ ที่มีส่วนผสมของสารบางชนิด ที่จะไปยับยั้งการขับกรดยูริค ออกจากไต ทำให้การขับออกมาทางปัสสาวะ ได้น้อยลง

3. อาหารหมักดอง เพราะโดยส่วนใหญ่แล้ว อาหารหมักดอง มักมีส่วนผสมของเชื้อราอยู่ เพราะเชื้อราบางชนิด มีส่วนทำให้เกิดกรดยูริคในเลือดสูง ที่เป็นสาเหตุของโรคเก๊า นั่นเอง

4. ขนมปัง เพราะในขนมปัง มีส่วนผสมของยีสต์อยู่ ที่เป็นสาเหตุสำคัญ ของการทำให้ในเลือด มีกรดยูริคที่สูง

5. ผักยอดอ่อน เนื่องจากในผักยอดอ่อน มีส่วนผสมของสารชนิดหนึ่ง ที่กระตุ้นให้เกิด กรดยูริคในเลือดที่สูง จึงมักทำให้เกิดอาการปวดข้อ หรือ ข้ออักเสบ



อันตรายของ โรคเก๊าต์

1. ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน สามารถทำให้ไตวายได้

2. ทำให้เกิดอาการข้ออักเสบ และปวดอย่างรุนแรง

3. ทำให้เกิดโรคนิ่วในไต และในทางเดินปัสสาวะ

4. ทำให้เกิดภาวะข้อพิการได้

5. ทำให้เกิดความเสี่ยง ในการเป็นโรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง

6. ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

ถึงแม้บางราย พยายามหลีกเลี่ยงอาหาร ที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรคเก๊าต์ มากเพียงใด แต่ก็ยังเกิดโรคเก๊าต์ ขึ้นกับตัวเอง เพราะเนื่องมาจาก ได้มีผลการวิจัยมาว่า โรคเก๊าอาจเกิดขึ้นมาจากความผิดปกติทางพันธุกรรม
แต่ถ้าหากคุณพบว่า คุณมีอาการปวดตามข้อผิดปกติ ก็ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อจะได้ทำการรักษา ได้ถูกต้องและทันเวลา

ผู้เขียน: ofezsoft

เผยแพร่ ความรู้ เกี่ยวกับสุขภาพ, เทคนิคดูแลสุขภาพ เคล็ดลับความงาม, อ่อนเยาว์, สอนสร้างโปรแกรม (Website), สอนสร้าง API, SEO, Facebook, Line, Social, รับทำเว็บไซต์, รับทำเว็บ App