อาการเจ็บหน้าอกตรงกลาง เป็นอาการที่มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยเสี่ยง หนึ่งในนั้นอาจมีสาเหตุมาจากภาวะ หัวใจขาดเลือด ซึ่งหากคุณพบว่า คุณมีอาการเจ็บหน้าอกบริเวณตรงกลาง ค่อนมาทางซ้าย ให้สงสัยว่านี่เป็นสถานการณ์ที่ไม่น่าวางใจ
หัวใจขาดเลือด คืออะไร ?
โรคหัวใจขาดเลือด คือ ภาวะที่กล้ามเนื้อหัวใจ มีเลือดไปเลี้ยงน้อยลง หรือไม่มีเลือดไปเลี้ยงเลย ส่งผลทำให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานผิดปกติ หากมีอาการรุนแรงอาจทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตาย
สาเหตุเกิดจากอะไร ?
โดยส่วนใหญ่เกิดจากมีไขมัน หรือคราบตะกรันหนา สะสมอยู่ภายในผนังหลอดเลือดแดง ส่งผลทำให้หลอดเลือดแดงตีบตัน หรือแคบลง ทำให้เลือดและออกซิเจนไหลผ่านไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้ไม่สะดวก หรือเพียงพอ กล้ามเนื้อหัวใจจึงได้รับเลือดได้น้อยกว่าปกติ
อาการหัวใจขาดเลือด
- มีอาการเจ็บแน่นหน้าอก เหมือนถูกบีดหรือกด ร่วมกับมีอาการปวดบริเวณแขน หลัง ขากรรไกร คอ หรือไหล่ อาการดังกล่าวจะสังเกตพบได้ชัด ขณะออกแรงมาก หรือมีอาการเครียด
- รู้สึกอึดอัดบริเวณกลางหน้าอก หรือเจ็บค่อนมาทางด้านซ้าย
- รู้สึกแน่นหายใจไม่สะดวก
- มีอาการใจสั่น หน้ามืด เหงื่อแตก
- รู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน
- รู้สึกเหนื่อยง่าย
หลีกเลี่ยงและป้องกันอย่างไร ?
- ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เน้นทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ป้องกันการเกิดโรคอ้วน
- งดสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงภาวะเครียด
- ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ตรวจเช็คสุขภาพประจำปี เป็นประจำ
- สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ควรควบคุมให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
แม้ว่าอาการเจ็บหน้าอก อาจเกิดมาจากหลายสาเหตุ แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณมีอาการเจ็บหน้าอก ร่วมกับอาการดังที่ได้กล่าวไว้ ควรรีบไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลโดยเร็ว
