นอกจากการดูแลเอาใจใส่ในเรื่องของอาหาร และสุขภาพด้านต่างๆของหญิงตั้งครรภ์แล้ว สุขภาพช่องปาก ก็มีความสำคัญมากไม่แพ้กัน เพราะเป็นส่วนที่มีผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของทารกแรกเกิด
สุขภาพช่องปาก ของแม่ตั้งครรภ์ เสี่ยงอะไร ?
เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน จึงส่งผลทำให้เหงือกและเนื้อเยื่ออ่อนในช่องปากอ่อนแอลง รวมถึงพฤติกรรมการกินอาหาร และการแพ้ท้องอาเจียน อาจส่งผลทำให้หญิงตั้งครรภ์ฟันผุ เหงือกอักเสบและติดเชื้อได้ง่าย จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรระมัดระวัง ไม่เช่นนั้นอาจก่อให้เกิดปัญหาตามมาหลายด้าน เช่น
- อาจเกิดภาวะคลอดก่อนกำหนด
- น้ำหนักตัวทารกแรกเกิดต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน
- เชื้อโรคที่เป็นต้นเหตุฟันผุถูกส่งต่อจากแม่ไปสู่ลูก ซึ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงฟันผุให้กับทารก
ป้องกันได้อย่างไร ?
- ดูแลสุขภาพช่องปากให้สะอาด โดยการแปรงฟันให้สะอาด ใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากเพิ่มเติม เช่น น้ำยาบ้วนปากผสมฟลูออไรด์
- หลีกเลี่ยงการทานขนมหวาน หรือน้ำอัดลม
- ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ควรได้รับการตรวจสุขภาพช่องปากขณะตั้งครรภ์ โดยทันตแพทย์
เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น หญิงตั้งครรภ์ควรป้องกันไม่ให้เกิดโรคใดๆ ขึ้นกับช่องปาก โดยการดูแลสุขภาพช่องปากให้สะอาดอยู่เสมอ และควรได้รับการตรวจสุขภาพช่องปากโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
